שנגראי הוא סיפורו של גבר מתבגר המגשים את חלומו להקים בגליל צריף, אליו הוא יפרוש מחייו העירוניים והמקצועיים. בצריף יוכל לעסוק בהגות ובעזרה לאנשים המחפשים מוצא, באמצעות תורת "האיגואיזם החיובי". הספר מכיל את סיפורו ואת סיפורן של חמש דמויות נוספות, המתרכזות בצריף למשך שבוע של הגות, למידה, פגישה עם עברם בו הם "תקועים" ורכישת ארגז כלים להתמודדות עם המשך הדרך. העלילה שוזרת בתוכה סיפורים אישיים של הדמויות, שירה, סיפורי זן ותרגולות זן. הקצב המיוחד בו כתוב הספר, מכניס את הקורא לריטואל אמוציונאלי הגורם לו לחוש שהוא דמות נוספת בעלילה. התובנות מאפשרות לקורא להקים בתוכו את "הצריף האישי" תוך ידיעה שנפתח בפניו נתיב חדש להלך בו בהמשך הדרך.